Kodu peab olema koht, kus sa end hästi tunned,
vastasel korral pole sel mõtetki. Kuid mõnikord hakkab meiega ka väga
õdusas majakeses juhtuma nii ebameeldivaid asju, et ei taha enam pärast
tööd koju minna ega voodissegi heita. Kui tahes suur skeptitsism ei
suuda meid vabastada tundest, et majaga on midagi mäda. Ja siinkohal
tulevadki appi vanad kaitse- ja puhastusrituaalid.
Lihtsad ja õrnatoimelised võtted
1.
Hoia kodus jaanipäeval punutud tammepärga. Tamm on mehelik jõud ja
tugi. Ära riputa seda nähtavale kohale, vaid aseta lihtsalt kusagile
ning selle energia tugevdab elupaiga immuunsust võõra kadeduse ja
vihkamise vastu.
2. Et patjadest kaoksid halbade unenägude varjud ja õudusunenäod ei elustuks, tuuluta patju hommikupäikese paistel.
3.
Pese põrandaid veega, millesse on lisatud meresoola — sool kaitseb kodu
ainult kurjade hingede eest ega puutu häid, meri aga on meile sõbralik
loodusjõud, mis soola kaitsejõudu võimendab.
4. Telli kirikus tänupalve kõigile hingelistele, kes sinu elupaigas millal iganes viibinud on.
Tõsisemad ja radikaalsemad meetodid
Aroomidega puhastamine
Käi
kõik toad kellaosuti suunas eeterliku sandlipuu-, seedri- või
sidruniõliga täidetud lõhnalambikesega läbi. Rituaali käigus astu läbi
kõigist ruumidest, kaasa arvatud vannituba, tualett ja garderoob — läve
tagant puhastamine on keelatud.
Kellukesehelinaga puhastamine
Rituaalsel
ringkäigul kasutatakse kellukest, mille helin sulle võõrad
energoinformatiivsed struktuurid hävitab. Mõned esoteerikud eelistavad
kasutada kas hõbedast või pronksist kellukesi, mõned arvavad, et
selleks sobib iga metall, aga ka portselan.
Tulega puhastamine
See
on eriti mõjus meetod. Kui oled usklik, osta kirikust kodu
puhastamiseks mõeldud küünal. Kui ei, aja läbi valge laiatarbeküünlaga.
Aseta küünal kantavale alusele ja käi kogu elamine aegamööda vasakult
paremale liikudes läbi. Seal, kus küünal suitsema ja praksuma kipub,
seisatu minutiks — just sellesse paika on kogunenud kõige enam
negatiivset.
Kujuta endale
ette puhastavat tulemüüri, mis koos sinuga mööda tube liigub ja kurjust
põletab. Võid lugeda ka palvet, öelda oma kodule häid sõnu ja rääkida
temaga nagu lapsega. „Sa mu kullake, ma hoolitsen sinu eest, ma
armastan sind!” Armastus talletub kodu seintes tugevamini kui kurjus
ning tegeleb elupaiga puhastamisega omal käel edasi.
Kui
oled ringkäigu lõpetanud, vaata küünla tahti. Kui see on puhas ja
valge, võta see ettevaatlikult ära ja viska ahju, kaminasse või vii
majast välja. Sellesse on kogunenud kõik kurjuse negatiivsed jäljed,
mis küünlaleeki põlemas hoidsid. Kui taht on must ja tahmane, korda
puhastamist kolm korda iga kolme päeva tagant, kuni see on pisut
hallikas või päris valge.
Kiirpuhastus soolaga
Sobib
kasutamiseks pärast kahtlaste külaliste lahkumist. Võta pool klaasi
peensoola, ainult mitte floreeritut või jodeeritut, sest soola
looduslik struktuur peab olema säilinud. Seisa selle toa keskele, kus
sa ise ja su pere kõige rohkem aega veedab, ning puista sool hoogsate
liigutustega kellaosuti liikumise suunas ringiratast laiali.
Jäta
sool ööseks põrandale. Hommikul pühi kõik kokku, ainult toa
kaugematesse nurkadesse sattunud terakesed jäta kolmeks päevaks
põrandale. Mõju tugevdamiseks võib rituaali iga nelja päeva tagant kolm
korda korrata.
Mida ei tohi mingil juhul teha, kui oma kodu kahjustada ei taha
1. Ära võta kelleltki vastu talismane
oma korteri jaoks. Mõned kadetsejad võivad olla selle sihilikult
vaenuliku informatsiooniga laadinud, paljud aga kingivad meile amuleti
lihtsameelse veendumusega, et need kõik on universaalsed. Tegelikult
peab nende valikusse suhtuma sama individuaalselt kui ravimite
võtmisse. Valesti valitud amulett muudab korteri omanikule ebaõdusaks.
2. Ära võta vastu kingiks
toodud püha vett, küünlaid, talismane ja amulette, kui sa ei ole kindel
kinkija puhastes mõtetes ja heasoovlikkuses. Asi on selles, et kõigi
religioonide pühitsetud esemeis peitub tohutu jõud. Kogenud
teadmamehele, maagile või inimesele, kes sind kogu südamest vihkab, ei
valmista mingit raskust pühitsetud asja kurja tegemiseks
programmeerida.
Küünal või
amulett ei ole teiste inimeste kurjade soovide suhtes immuunne. Hea
inimese kätes teevad need head, kurja kätes on aga suutelised korda
saatma kurja.
3. Enne kui hakkad läbi viima rituaale
tule, soola või kellukesega, lülita välja raadio, televiisor, arvuti ja
kodutehnika — elektromagnetiliste võnkumiste üleküllus takistab
puhastamist.
Allikas: Lilit
Friday, January 24, 2014
Puhasta kodu kiiresti kurjadest vaimudest!
Posted by Tiia at 9:14 PM 0 comments
Tuesday, January 21, 2014
Kuidas ahjupraadi ette valmistada
Liha ei tohi ettevalmistamise ja küpsetamise
ajal liigselt vigastada (teha sisselõikeid), muidu jookseb lihamahl
välja ning roog jääb kuivem ja tuimem. Liha lõigatakse ristikiudu, ka
pärast küpsetamist. See lühendab lihaskiude, tehes portsjontükid
õrnemaks ja pehmemaks. Lõigata tuleb liha terava noaga, et mitte
lõikepinda närustada.
Ise liha maitsestades peab olema
ettevaatlik, et me ei kaotaks liha naturaalset maitset. Mõõdukas
maitsestamine eeldab õiget tunnetust, mis tekib kogemuste ja katsetuste
kaudu. Lisamaitseid ja mahlakust on võimalik lihale anda erinevate
täidiste ja liha pikkimisega. Kodus ahjupraadi pikkides tuleb lõigata
lihasse noaga väikesed augud ning täita need soovikohase täidisega
(kuivatatud aprikoosid ja mustad ploomid, rosinad, küüslauguküüned,
erivärvilised paprikad, riivitud juust, suitsupeekon, suitsupeki ribad,
hakklihatäidis, porganditükid jm köögiviljad, hakitud ja rasvas praetud
sibulad/porrulauk, spinatilehed, seened, pähklid, troopilised viljad,
puuviljad jne). Pikitud või täidetud liha on alati huvitavama ja
täidlasema maitsega.
Ise maitsestades saame lihale maitset ja mahlakust juurde, kui
leotame liha enne ahjupanekut maitsestatud soolvees või pritsime lihasse
soolvett (soolveepritsi või süstlaga). Kui küpsetame seapraadi koos
kamaraga, siis on mõistlik kamarale teha sisselõiked (nt ruudud) — nii
lihtsustame hilisemat lahtilõikamist, samuti on roog nägusama
välimusega. Väljaulatuvad kondid võib katta fooliumiga.
Nööriga
sidudes või singivõrgus küpsetades saab ahjupraad ühtaegu mahlakam,
efektsem ja terviklikum. Kui spetsiaalset lihanööri käepärast pole, võib
kasutada paksemat niiti. Ahjupraelt võrgu eemaldamiseks tuleb
kõigepealt lahti lõigata prae otstes olevad kinnitused ja seejärel
pikisuunas praevõrk (vajadusel mitmest kohast). Pärast seda eemaldame
ettevaatlikult kogu võrgu. Otsad võib ka varem lahti lõigata, et võrk
küpsemise ajal liha külge tugevalt kinni ei jääks ja liiga pingul ei
oleks.
Allikas: ajakirikook.ee
Posted by Tiia at 9:13 PM 0 comments
Sunday, January 19, 2014
Meeste menopaus on tavaline nähtus
Menopaus ei ole mitte ainult naistele omane
seisund. Niisamuti kui naisi tabab see ka mehi. Londoni teadlaste väitel
langeb vanuse kasvades hormoonide tase oluliselt ka meestel ning paljud
mehed kannatavad nn andropausi käes. Uuritud 10 000 mehe hulgast
täheldati hormonaalset tasakaalutust 20 %-l üle 50 aastasel mehel.
Vananedes toimuv hormoonitasemete
langus mõjutab meeste tervist. Testosterooni nappuse korral kogevad
mõned mehed menopausile sarnaseid sümptomeid: väheneb energia, alaneb
libiido, esineb mälu kehvenemist ja öist higistamist.
Kuivõrd naistel toimuvad sellised muutused
ajas järsemalt, siis meestel ilmnevad menopausi sümptomid
järkjärguliselt. Üks tavalisemaid indikaatoreid on seejuures
erektiilsete häirete ilmnemine, mille tunnistamise osas paraku mõned
mehed valehäbi tunnevad.
Testosterooni nappuse sündroom on sage ja tavaline meditsiiniline seisund, mida kahjuks ei diagnoosita ega ka ravita.
Posted by Tiia at 9:12 PM 0 comments
Thursday, January 16, 2014
Hormoonid aitavad kaalust alla võtta
Kas puusadel on liiga suur koorem kanda?
Põhjus võib peituda melatoniini nimelise hormooni vähesuses. Värske
uuring kinnitab, et õige toitumine reguleerib melatoniini taset, aidates
rasvavoltidest lahti saada.
Hormoonid mõjutavad meie tuju
kõrval ka meie kehakaalu. Melatoniin, mida toodab keha ise, aitab
kehakaalu ja vererõhku kontrolli all hoida, ning võib suisa
südameinfarkte ära hoida.
Sellistele järeldustele jõudsid Granada
ülikooli neuroloogiateadlased rottide peal tehtud katsete põhjal.
Suhkruhaigetel rottidel, kellele uuringu vältel melatoniini süstiti,
vähenes rasvumisjuhtude ja südamehaiguste arv.Melatoniini saab ka toidust
Melatoniini
eeliseks teiste hormoonide ees on fakt, et seda ei pea tingimata
tablettide kaudu manustama, vaid keha toodab hormooni magades ise. Te ei
pea seepärast veel terve päeva magama, sest imehormooni sisaldavad ka
erinevad puu- ja köögiviljad ning vürtsid. Hormooni taset organismis
tõstavad näiteks köömned, mandlid, saialilleseemned, koriander ja kirsid.
Melatoniin vähendab veres sisalduvate rasvainete (kolesterool ja
triglütseriidid) hulka. Rasvained on ohtlikud, sest võivad põhjustada
ummistusi arterites.
Kliinilised uuringud ootavad veel ees
Järgmiseks on teadlastel kavas uurida, kas rottide peal tehtud katsete positiivsed tulemused on inimorganismile ülekantavad.
Allikas: Medical News Today
Posted by Tiia at 9:11 PM 0 comments
Monday, January 13, 2014
Tantristliku seksi käsud ja keelud
Tantra õpetab end rohkem armastama, avama ja oma keha aktsepteerima, kirjutab ajakiri Pere ja Kodu.
Posted by Tiia at 9:08 PM 0 comments
Friday, January 10, 2014
Viis sammu ideaalse kaaluni
1. Korralik hommikusöök!
Hommikusöök ei tohiks olla kiiruga tehtud tass kohvi ning vilets saiake
sinna kõrvale. Hommikusöök on see, mis paneb meie päevale aluse. Vilets
hommikusöök tekitab häireid ainevahetuses ning võib rikkuda kogu su
järgneva päeva. Ärka 15 minutit varem, valmista midagi korralikumat kui
tass kohvi ning päev tulebki parem!
2. Ära joo kaloreid!
Kui Sa soovid kaalus alla võtta, pead sa vähendama oma kalorite
tarbimist. Enamik naistest oma kiire elutempo juures tarbivad iga päev
erinevate jookidega koos sadu lisakaloreid. Jälgi oma karastusjookide,
mahlade, kohvijookide jms tarbimist. Tavaline vesi on suureks abiks!
3. Treeni tervet oma keha!
Kindlasti on sul selliseid kohti, mida sooviksid treenida rohkem kui
teisi. Lihtne reegel on selline, et kui tahad kaalu langetada, pead sa
treenima kogu oma
keha ning mitte keskenduma ühele sinu jaoks ebameeldivale kehaosale.
Mida rohkematele lihasgruppidele sa koormust annad, seda rohkem kaalus
kaotad! Igaõhtune jalutuskäik mõneks tunniks ei teeks ju paha. Vastav
varustus selga ja saab ka edukalt praeguste ilmadega seda teha!
4. Tee jõuharjutusi!
Paljudel naistel on arvamus, et jõuharjutused on ainult meestele ja
musklite tekitamiseks. Vale puha! Kaalu langetav naine peaks kindlasti
tegema jõuharjutusi. Jõuharjutused on väga efektiivsed aktiveerimaks su
ainevahetust ning põletamaks kaloreid. Jõuharjutuste tegemiseks ei pea
ilmtingimata külastama jõusaali, võib ka vabalt kodus või kus iganes
endale sobilikus kohas treenida.
5. Toitu tervislikult ja ära näljuta ennast!
Kaalulangetamise üks põhisaladusi on toitumine. Öeldakse ju ikka, et
oled see mida sa sööd. Sa võid teha trenni nii kõvasti kui suudad, aga
kui toit on halb, siis ei ole kasu millestki! Ürita oma toidumenüüs
vahetada asju tervislikema vastu. Kindlasti ära hakka ennast näljutama.
Lihtsalt jälgi, et kaloreid liiga palju ei koguneks
Allikas:Rahva Háál
Posted by Tiia at 9:06 PM 0 comments
Tuesday, January 7, 2014
Külma ilma teed valmista vürtsidest
Vürtsidest tehtud teed soojendavad ja ravivad.
Kaneel
Purustage kaks väikest tükki kaneelikoort ja pange 1 tassi keevasse vette, laske tõmmata 10 minutit kaane all ja kurnake.
Ingver
Võimalus
1. Koorige ja hakkige peeneks pöidlasuurune tükk ingverit. Keetke 0,5
liitris vees 10–30 minutit ja kurnake. Magustage meega.
Võimalus 2. Hakkige peeneks 1 sl ingverit, valage peale tassitäis keeva vett, laske 5 minutit tõmmata, kurnake.
Kardemon
Valage 1 tl purustatud kardemoniseemneid üle ühe tassi keeva veega. Laske
umbes 10 min tõmmata ja kurnake. Kardemoni võib segada musta teega
ja juua päeva jooksul mitu korda.
Nelk
Purustage uhmris üks tera nelki, pange see tassi koos 1 tl musta teega. Valage peale kuuma vett, laske 3–5 min tõmmata, kurnake.
Särtsakas piim
Segage noaotsatäis jahvatatud kaneeli, jahvatatud kardemoni, ingveripulbrit ja nelgipulbrit ühe klaasi kuuma piima sisse.
Allikas: Anne Iburg “Taimravi leksikon”, Maalehe Raamat
Posted by Tiia at 9:05 PM 0 comments
Saturday, January 4, 2014
9 soovitust õnnelikumaks saamise teel
Uut aastat alustades on õige aeg vaadata üle
ka oma sisemised eesmärgid. Kuidas olla parem, rahulolevam ja
õnnelikum? Kuidas liikuda elus õiges suunas? Siin on üheksa tõdemust ja
suunda:
- Uuri ennast, et teada, kes sa oled ja mida vajad
- Otsi õnne enda seest, väljast sa seda ei leia
- Naudi vaimukultuuri — kunsti, muusikat, suhtle avatud inimestega, arenda oma teadvust
- Vali oma tee, mis just sulle südamelähedane (ja ei pruugi olla majanduslikult kõige kasulikum)
- Andmine on uus saamine — hoia seda meeles iga päev
- Püüa ka oma lähedasi ja sõpru õnnelikumaks teha
- Ütle endale ärgates: “Tere hommikust, kallis!”
- Õpi kallimat armastama nii, et näed selle osana ka ühiseid muresid ja respekti teise vastu
- Oska olla tänulik ka väikeste asjade eest — alates komplimendist kuni sobiva numbriga saabaste leidmiseni.
Allikas: AnnejaStiil
Posted by Tiia at 9:04 PM 0 comments
Wednesday, January 1, 2014
HEAD UUT AASTAT!!!!!
Päkapikukene
uueaasta ööl
ajakella kallal
agarasti tööl.
Vana-aasta lahkub
ära ilma päält:
kohe kurvalt kuulda
hingekella häält.
Asemele astub
joonelt aasta uus:
ruttu rõõmuhelid
kella vaikses suus.
Hüüab tulijale:
tere tulemast,
aga ole parem
äraminejast!
(Jaan Bergmann)
Posted by Tiia at 9:00 PM 0 comments