Mahlaga kehale appi!

Alati ei pea otsima hambavalule, kaalu langetamisele, luude tugevdamisele rohtu apteegist. NaisteMaailm.ee soovitab muretseda mõned viljad, teha nendest üks mahl ja nautida paranemist.

Õunad: eemaldavad toksiine seedekulglast, stimuleerivad seedimist ja sisikonda, puhastavad neere, naturaalne hape seedimisele
Aprikoos: kaalium ja magneesium energiale ja sitkusele, raud vereloomele, silikoon juustele ja nahale. Kõrge beetakaroteen (vähi vastu).
Banaan: kaalium
Paprika: silikoon.
Seller: kaalium, naatrium
Kirsid: raud, magneesium, kaalium, silikoon, A-vitamiin.
Tsitruselised: vitamiinid A ja C.
Kurk: silikoon.
Võilillelehed: magneesium.
Ingverijuur: tsink.
Lehtkapsas: seleen, kaltsium.
Petersell: kaltsium.
Maasikad: ellaaghape (vähi vastu).
Retseptid
Nahale: 6 porgandit, pool rohelist paprikat, käputäis lehtkapsast, pool käputäit kaalikalehti.
4 porgandit, 200 g muskusmelonit.
8 maasikat, 120g rohelisi või lillasid viinamarju.
5 porgandit, 1 õun.
1,25 sentimeetrit ingverijuurt, 6 porgandit, pool rohelist paprikat.
4 aprikoosi, 1 kobar rohelisi või punaseid viinamarju, 1 pirn.
Ürt-allikkerss (aknele- vajalik mineraal on silikoon).
Porgandimahl päikesepõletuse vastu.
Valu vastu: ananassimahl, tumedad lehtjad aedviljad, vermerohu tee.
Valutavad luud ja hambad: kaltsiumijoogid, ükskõik, mis sisaldavad: brokolit, lehtkapsast, aedvilju, mandariine.
Veritsevad igemed, igemehaigused: tsitrus, kõrge magneesiumi sisaldajad (kirsid).
Hammaste lagunemine: viinamarjamahl, aedviljad, võilillelehed, petersell, lehtkapsas, porgandid.
Sinikad: tsitrus, eriti apelsinimahl.
Kõhukinnisus: kiujoogid, spargel, kartulid, porgand, kartul, õun, pirn, petersell.
Toitumisalane tugi: 5 porgandit, 10 spinatilehte, 4 kaalikalehte, 4 ürt-allikkerssi lehte.
4 porgandit, 1-2 spargeli vart, 1 selleri vars (ka krampide vastu ja lihaskoe toeks).
Kõõlustele, lihastele: porgand, seller, spinat, petersell.
Pool kurki, pool peeti või aedvilju, 2-3 porgandit.
Pool kurki, 1 sellerivars, 1 väike lõik laimi.
Väike kurk, 4 porgandit, 2 kapsalehte.
6 porgandit, pool rohelist paprikat, käputäis kapsalehti, pool käputäit spinatit, pool käputäit kaalikalehti.
Naistemaailm

---